Kebebasan Anda dari masa lalu — penilaian masa lalu Anda, asosiasi masa lalu, derita masa lalu, luka masa lalu, dan kesulitan masa lalu — memberi Anda kebebasan di masa kini. Ini bukan untuk memperkuat keterpisahan Anda atau menjadikannya lebih penuh, melainkan untuk memungkinkan Anda bergabung secara bermakna dalam hubungan. Jadikanlah ini pemahaman yang tersirat: Anda tidak dapat melakukan apa pun di dunia tanpa hubungan. Anda tidak dapat mencapai apa pun; Anda tidak dapat maju ke arah mana pun; Anda tidak dapat menyadari kebenaran apa pun; Anda tidak dapat menyumbangkan apa pun yang bernilai tanpa hubungan. Jadi seiring kebebasan Anda dari masa lalu bertambah, demikian juga janji kesertaan Anda di masa kini dan masa depan bertambah. Karena kebebasan dimaksudkan untuk memberdayakan Anda untuk bergabung.
Ingatlah gagasan ini pada setiap jam dan pertimbangkan sehubungan dengan semua pengalaman Anda hari ini. Dalam dua latihan meditasi Anda, izinkan daya tarik Pengetahuan menarik Anda lebih dalam dalam diri Anda. Izinkan diri Anda mengalami pengalaman kebebasan ini.
Latihan 132: Dua periode latihan 30 menit. Latihan setiap jam.
