Du vil have det, du tror, du ved, og det er hvad, der udgør grundlaget for din forståelse af dig selv og af din verden. Faktisk udgør det grundlaget for hele din identitet. Du vil imidlertid ved ærlig undersøgelse finde, at din forståelse primært er baseret på antagelser, og at disse antagelser ikke i særlig høj grad er baseret på dine oplevelser, hvis overhovedet.

Tænk over de ting, du egentlig tror du ved, i dine tre korte øvelsesperioder i dag, hvor du retter din fulde opmærksomhed på at undersøge dine antagelser, herunder også ting, som du ikke har tænkt at sætte spørgsmålstegn ved før – ting, som du tror du ved. Dagens øvelse er en videreførelse af de foregående trin, hvor du begynder at se forskellen mellem hvad, du tror, du ved, og sand Kundskab selv, og relationen mellem hvad, du tænker på som Kundskab, og dine egne antagelser, overbevisninger og håb for noget.

Derfor er det i hver øvelsesperiode meget vigtigt, at du tænker over de ting, du tror, du ved. Når du indser, at de primært er baseret på dine antagelser, vil du indse, hvor svagt dit grundlag i verden er. At forstå dette kan være rystende og foruroligende, men det er absolut nødvendigt for dig for at give dig skubbet og ønsket om at opdage dit sande grundlag i verden.

Øvelse 4: Tre 10-minutters øvelsesperioder.