Dine inderste tilbøjeligheder udspringer fra Kundskab. Idet dit sind bliver fri af sine begrænsninger, og idet dit liv begynder at åbne sig for dette større kald, der nu spirer i dig, vil de ting, du inderst inde er tilbøjelig til, blive mere kraftfulde og mere tydelige. Du vil nemmere kunne skelne dem. Det vil kræve, at du stoler meget på dig selv, hvilket naturligvis vil kræve megen selvkærlighed. At stole på dine inderste tilbøjeligheder, at følge Kundskab og at være elev af Kundskab vil genetablere din selvkærlighed og placere den på et solidt fundament, som verden ikke kan ryste.
Her bliver du i dine egne øjne forløst. Her bliver du bragt i relation til livet. Her afføder din selvkærlighed kærlighed til andre, for her er der ingen ulighed. Du er genvundet, og med din genvinding begynder Kundskab at udtrykke sig i verden. Du er dens primære modtager, men større end dette er dens virkning på verden. For når du giver, vil du minde verden om, at den ikke er berøvet håb, at den ikke er alene, at du ikke er alene, at andre ikke er alene, og at alle de inderste ønsker om håb, sandhed og retfærdighed, som andre har, ikke er uden grundlag men er født af Kundskab i dem selv. Således vil du være en bekræftelsens styrke i verden og også en styrke til at bekræfte Kundskab i andre.
Husk på din idé hver hele time, og forsøg at benytte dig af alle situationer, som du møder i dag, til at genvinde Kundskab. På den måde vil du se, at hele dit liv kan bruges til at øve dig. Når det sker, vil alt det, der foregår, tjene dig, og du vil føle kærlighed til verden. Dine indre tilbøjeligheder vil vække og opmuntre andres indre tilbøjeligheder, og således vil du være en styrke for Kundskab i verden.
Søg tilflugt i stilhed i Kundskabens tempel i dig i dine to dybere meditationsøvelser. Forsøg her på at være stille og blot mærke Kundskabens styrke i dit liv. Bring ikke dine spørgsmål hertil, for de vil blive besvaret af Kundskab, når den kommer frem i dig. Kom i åbenhed og søg lindring, søg beroligelse, søg styrke og søg vished. Disse ting vil du mærke, for de udgår fra Kundskabens essens i dig. Lad denne dag være en dag med selvtillid og derfor en dag med selvkærlighed.
Øvelse 316: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.