Øv dig konsekvent i dag, uanset hvad der sker i dig eller udenfor dig. Denne konsistens repræsenterer en Større Styrke i dig. Denne konsistens vil give dig vished og stabilitet i lyset af alle forstyrrelser, i lyset af alle ydre begivenheder og i lyset af alle følelsesmæssige tilstande i dig. Denne konsistens vil stabilisere og afbalancere dig og med tiden bringe alt i rette orden i dig. Du øver konsistens, så du kan lære den og opleve den. Idet du gør dette, vil den give dig den styrke, du har brug for for at være en bidragyder i denne verden.
Øv dig derfor konsekvent i dag. Øv dig hver hele time, og mind dig selv om at være konsekvent. Øv dig i at holde sindet stabilt og fokuseret i dine to meditationer, så det kan falde til ro og opleve sin egen natur. Undertryk ikke det, der sker indeni dig. Kontrollér ikke det, der sker udenfor dig. Hvis du blot bevarer konsistensen, vil alle ting finde den rette balance og relation til dette. Således bringer du Kundskab frem i verden, for Kundskab er fuldstændig konsistent. Dette vil gøre dig til en person med stort nærvær og stor styrke. Andre vil med tiden komme for at opleve din konsistens, i takt med, at du modtager den mere fuldt ud og udvikler den mere fuldt ud. De vil finde tilflugt i din konsistens, og dette vil også minde dem om deres formål, som venter på at blive opdaget.
Øvelse 142: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.