Kennis is je ware verlangen. Denk niet dat je verlangens vals zijn, want alle verlangens, indien onderkend, zijn voor Kennis. Doordat je je verlangens verkeerd hebt geïnterpreteerd of hebt geprobeerd ze te gebruiken om andere dingen te versterken, hebben ze je op een dwaalspoor gebracht. Probeer niet zonder verlangens te zijn, want leven is verlangen. Verlangen is doel. Verlangen is betekenis en richting. Toch moet je je ware verlangen herkennen, dat is het verlangen naar Kennis om zichzelf te vervullen en op te eisen, het verlangen naar Kennis om jou te redden en voor jou om Kennis te redden. Hoe kun je Kennis redden? Door haar vast te houden in jezelf, door een student te zijn van Kennis, door Kennis overal mee naartoe te nemen, door je bewustzijn van Kennis te versterken, door eenvoudig te zijn met Kennis en door niet te proberen Kennis te gebruiken om je eigen doelen en je eigen doeleinden te vervullen.
Ga door met de normale activiteiten van de dag, maar draag Kennis met je mee. Als Kennis niet twijfelt, hoef jij niet te twijfelen. Als Kennis niet bang is, hoef jij niet bang te zijn. Als Kennis de situatie niet verandert, hoef jij de situatie niet te veranderen. Maar als Kennis je terughoudt, houd jezelf dan terug. Als Kennis de situatie verandert, verander dan de situatie. Als Kennis je vertelt een situatie te verlaten, verlaat dan een situatie. Als Kennis je zegt in een situatie te blijven, blijf dan in een situatie. Hier word je zo eenvoudig en zo krachtig als Kennis. Hier word je Kennis zelf.
Herhaal op het uur het idee voor vandaag en ervaar het. Ervaar het binnen je innerlijke leven, en ook in je diepere meditatieoefeningen. In je innerlijke en uiterlijke leven zet je jezelf in en geef je jezelf. Hier draag je Kennis. Mettertijd zul je zien dat Kennis jou zal dragen.
Oefening 363: Twee oefenperiodes van 30 minuten. Ieder uur oefenen.
