당신이 지금까지 말한 것, 당신이 지금까지 행한 것은 모두 참자아를 표현하기 위한 시도였다. 과거에 당신이 딜레마에 빠진 것은 참자아가 아닌 자아를 표현하려고 시도했기 때문이다. 이런 일시적 자아, 개인적 자아가 당신의 참자아 대용으로 쓰였다. 하지만 개인적 자아는 참자아와 세상 사이에 중개자 역할만 하기로 되어 있다. 그런데 내재적으로 혼란스럽고 기반이 없는 개인적 자아가 참자아 대용으로 쓰였으므로, 당신은 소통할 수도, 표현할 수도 없었다. 그래서 당신 표현의 원천은 물론, 당신 표현을 위한 최상의 매개체를 찾지 못했다.
당신이 자신의 과거 활동을 모두 객관적으로 이해하면, 당신의 참자아가 과거 모든 활동에서 그 자신을 표현하고자 한다는 것은 분명하다. 당신이 지금까지 다른 사람들에게 말한 것은 모두 참된 표현의 씨앗이 담겨 있다. 당신이 지금까지 행했거나 보여주고자 했던 것은 모두 참된 시범과 표현의 씨앗이 담겨 있다. 당신의 표현이 완전하게 되고 당신 본성을 진정으로 대변하여 당신에게 정말 만족스러운 것이 되려면, 당신은 그 표현을 정화하기만 하면 된다.
당신은 자신의 참자아를 표현하려고 여기 왔으니, 참자아를 어떻게 표현해야 하는지, 자신의 참된 표현이 다른 사람들에게 어떻게 영향을 미칠 것인지, 그 영향이 당신의 안녕 뿐만 아니라 다른 사람들의 안녕에도 어떻게 적절히 활용될 수 있는지를 또한 배워야 한다. 여기에서 당신은 자신이 표현하고 싶은 것과 그것을 표현하는 법을 배운다. 또한 그 표현이 세상에 주는 영향을 알아차리는 법도 배운다. 그러려면 당신은 내면에서 앎을 길러야 하고, 개인적 능력들을 길러야 하며, 당신의 개인적 자아를 앎의 대용에서 앎의 중개자로 바꾸어야 한다. 당신의 개인적 자아는 앎의 중개자로서 적절히 개발되어 작동되어야 한다. 이때 개인적 자아는 당신 내면의 큰 자아를 섬긴다. 그것은 당신의 큰 자아가 우주의 큰 자아를 섬기는 것과 같다. 이때 모든 것이 제자리를 찾고, 일관된 표현을 찾는다.
정각마다, 참자아를 표현하고자 하는 당신 소망을 상기하라. 고요와 헌신 속으로 들어가는 깊은 명상 체험에서는 당신의 참자아가 당신에게 그 자신을 표현하도록 허용하라. 말을 넘고 행동을 넘어서, 당신의 참자아는 그 자신을 표현할 것이고, 당신은 그 표현을 알 것이다. 당신은 자신이 참자아의 표현을 받아들여, 세상에 그 표현을 전하고 싶어 한다는 것을 알 것이다. 세상은 당신이 참자아를 표현하려고 온 곳이다. 왜냐하면 세상은 당신이 고향에 있기를 바라는 곳이기 때문이다.
연습 357: 30분 연습 두 차례 & 시간연습