الحرية ليست مفهوما أو فكرة. إنها تجربة. لذلك، يجب أن تدرك في ظروف كثيرة ومتعددة جدا لترى شمولية تطبيقها الكوني. وقد منحت الوقت لتحقيق ذلك. هذا سيجعل جميع أنشطتك ذات معنى وغاية وقيمة. وعندها لن يكون لك أي أساس لإدانة نفسك أو العالم، لأن كل شيء سيعزز فهمك لضرورة المعرفة الروحية وكل شيء سيكون متلقيا للمعرفة الروحية.
لذلك، امنح نفسك للممارسة والتحضير والتطبيق. لا تتماهى مع الأفكار فقط، فحتى أعظم فكرة إنما وجدت لتكون تعبيرا في ظروف متغيرة وهي بذاتها غير مستقرة. ولكي يكون لك ثبات حقيقي في العالم، يجب أن تتماهى مع المعرفة الروحية وتسمح للمعرفة الروحية بأن تظهر قوتها وفاعليتها وإحسانها داخل العالم. يجب أن تجرب حريتك لتقدرها ولتفهم معناها في العالم. لهذا أنت طالب علم المعرفة الروحية. ولهذا يجب أن تطبق كل ما تتعلمه في تحضيرك هنا.
تذكر هذا عند كل ساعة وأنت منخرط في العالم. وتذكره في ممارساتك التأملية الأعمق أثناء انخراطك في حياتك الداخلية. في كلا المجالين، يجب أن تسود المعرفة الروحية. في كلا المجالين، يجب أن تجرب حريتك لتحقيقها. في تأملاتك الأعمق مارس شدة عقلك لتمكينه من الدخول في السكون والهدوء. لا تدع الخوف أو التردد يهيمنان عليك هذا اليوم. أنت تمارس حريتك وتحققها، لأنك تستطيع أن تكون حرا فقط عندما تكون ساكنا في داخلك، وإذا كنت ساكنا في داخلك، فأنت حر بالفعل.
التدريب 279: فترتا تدريب مدة كل منهما 30 دقيقة. وتدريب مرة واحدة لكل ساعة.