المعرفةُ الروحية تمتلك بذرة الحب الحقيقية، ليس الحب الذي هو مجرد عاطفة، وليس الحب الذي هو شكل من أشكال الثمالة المحيطة برغبة عاجلة نابعة من الخوف. المعرفة الروحية هي بذرة الحب الحقيقي، لا الحب الذي يسعى إلى التغلب والتملك والهيمنة، بل الحب الذي يسعى إلى خدمة الآخر، وتمكينه، وتحريره. كن متلقيا لهذا الحب اليوم حتى يتدفق من خلالك إلى العالم، إذ من دون إنكارك له سيفعل ذلك بكل تأكيد.

في بداية كل ساعة، كرر هذه العبارة واشعر بتأثيرها الكامل، بغض النظر عن الظرف الذي تجد نفسك فيه. اسمح لكل ظرف من الظروف أن يدعم ممارستك، وستجد أن لممارستك تأثيرا متزايد الفعالية على حياتك الخارجية. في فترتي الممارسة الأعمق اليوم، ادخل إلى حضور المعرفة الروحية وتلق حبها. أكد جدارتك وقابليتك للتلقي. تخل عن افتراضاتك المسبقة عن نفسك وعن العالم، واسمح لنفسك بعيش تجربة تظهر لك الحقيقة خارج أي افتراض. هذا هو تدريبك اليوم. وهذه هي هديتك لنفسك، ولعالمك، ولخالقك لكي تستقبل هدية الحب.

التدريب 181: فترتا تدريب مدة كل منهما 30 دقيقة. وتدريب مرة واحدة لكل ساعة.