البساطة تتيح لك أن تنفذ إلى الحياة وأن تتمتع بخيراتها في كل لحظة. أما التعقيد فهو حالة من الانفصال عن الذات تجعلك عاجزا عن الاستمتاع بالحياة وعن إدراك دورك فيها. وهذا هو مصدر كل فقر عظيم، إذ لا يمكن لأي إنجاز دنيوي أو ممتلكات دنيوية تبدد شعور العزلة والعوز الذي يصاحب مثل هذا الانفصال.
لذلك، تدرب على السكون اليوم بشكل أعمق من السابق لكي تجرب الشعور بقوة المعرفة الروحية التي معك. اسمح لنفسك أن تكون بسيطا، لأن في البساطة كل الأشياء يمكن أن تعطى لك. إذا كنت تعتبر نفسك معقدا، أو تعتبر أن مشاكلك معقدة، فذلك لأنك تنظر إلى نفسك ومشاكلك دون المعرفة الروحية وبالتالي تضيع في تقييماتك. هنا أنت تخلط بين الأشياء ذات القيمة الأعظم والأشياء ذات القيمة الأقل، الأشياء ذات الأولوية الأعظم والأشياء ذات الأولوية الأقل. إن الحقيقة لا بد أن تجلب البساطة دائما، لأن البساطة تجلب الحل والفهم الصحيح، وتؤسس السلام والثقة في نفوس القادرين على تلقيها.
تدرب بعمق اليوم. كرر فكرة اليوم في بداية كل ساعة، وفي فترتي التدريب على التأمل العميق ذكر نفسك بأن المعرفة الروحية معك ثم ادخل حالة السكون. اسمح لنفسك بأن تكون بسيطا وثق في أن المعرفة الروحية سترشدك بكل الطرق.
التدريب 117: فترتا تدريب مدة كل منهما 30 دقيقة. وتدريب مرة واحدة لكل ساعة.