Guds første trin i din forløsning og i din selvstændiggørelse er at lette dig for ting, der ikke er nødvendige for din lykke, at lette dig for ting, der umuligt kan tilfredsstille dig, at lette dig for ting, der kun forårsager dig smerte, og at løfte den tornekrone fra dit hoved, som du bærer, og som repræsenterer dit forsøg på opfyldelse i verden. Der findes en Større Vilje inden i dig, som ønsker at komme til udtryk. Når du oplever denne, vil du endelig føle, at du er kendt for dig selv. Du vil endelig opleve sand glæde, for dit liv vil endelig være integreret. Du må lettes for at gøre denne opdagelse. Intet af værdi vil blive taget fra dig. Det er ikke Guds hensigt at gøre dig ensom og forladt men at give dig mulighed for at erkende dit sande løfte, så du kan fortsætte med styrke og ægte motivation.
Acceptér derfor dette første store tilbud om at blive lettet for de håbløse konflikter, som du forsøger at løse, lettet for meningsløse beskæftigelser, der ingen steder fører, og om at blive lettet for denne verdens falske løfter og for din egen idealisme, der tegner et billede, som verden umuligt kan understøtte. I enkelhed og ydmyghed vil livets storhed gå op for dig, og du vil vide, at du ikke har givet noget væk for at tage imod noget af største værdi.
Gentag denne erklæring hver hele time og tænk over den. Læg mærke til dens betydning med hensyn til din nuværende situation. Læg mærke til, hvordan den bliver demonstreret i folks liv omkring dig. Læg mærke til dens virkelighed med hensyn til din egen eksistens, som du nu lærer at være objektivt vidne til.
Forsøg at koncentrere dig om denne idé i dine to længere øvelsesperioder og anvend den specifikt på dit eget liv. Engagér aktivt dit sind og forsøg at tænke på meningen med denne erklæring med hensyn til dine nuværende ambitioner og dine nuværende planer og så videre. Mange ting vil måske blive bragt i tvivl, mens du gør dette, men erkend, at Kundskab ikke påvirkes af dine arrangementer og planer eller af dine håb og skuffelser. Den afventer blot det tidspunkt, hvor den kan komme naturligt frem i dig, og hvor du vil være den første modtager af dens store gaver.
Øvelse 96: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.