---
# --- identity
title: "Bước 220: Tôi sẽ kiềm chế hôm nay để sự vĩ đại có thể phát triển trong tôi."
work: "The New Message from God"
locale: "vi"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "Tập 3"
book: "Những Bước Đi đến Tri Thức"
step: 220
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/vi/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-220-i-will-use-restraint-today-so-that-greatness-may/"
markdown_url: "https://newmessage.org/vi/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-220-i-will-use-restraint-today-so-that-greatness-may.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-220-i-will-use-restraint-today-so-that-greatness-may.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-220-i-will-use-restraint-today-so-that-greatness-may.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "bg", "id", "ko", "pl", "ru", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# Bước 220: Tôi sẽ kiềm chế hôm nay để sự vĩ đại có thể phát triển trong tôi.

> Step 220 of *Những Bước Đi đến Tri Thức*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/vi/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-220-i-will-use-restraint-today-so-that-greatness-may/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Hãy kiềm chế những khả năng mà bạn nhận ra là có hại hoặc làm suy yếu việc giành lại Tri Thức. Hãy cố ý kiềm bản thân lại để Tri Thức có thể phát triển bên trong bạn. Đây không phải là giới hạn mà bạn đặt lên bản thân. Thay vào đó, đó là việc sử dụng có ý nghĩa tâm trí và sức mạnh của bạn để trau dồi nhận thức về Quyền Lực Vĩ Đại bên trong bạn và cho phép nó trỗi lên, hướng dẫn và dẫn dắt bạn.

Trong bài học hôm nay, cũng như trong các bài học trước, bạn đang học cách nhận ra nguồn gốc của Tri Thức và phương tiện của Tri Thức và không nhầm lẫn giữa hai thứ này. Hãy học cách kiềm chế hôm nay để Tri Thức có thể phát triển bên trong bạn. Đừng nghĩ rằng sự kiềm chế chỉ đơn thuần ám chỉ đến hành vi trong quá khứ khi bạn đã hạn chế thứ chân thật bên trong mình. Không, trọng tâm của bạn hôm nay là để học hình thức kiềm chế có chủ đích mà tượng trưng cho biểu hiện của quyền lực và tính kỷ luật của bạn. Quyền lực và tính kỷ luật của bạn bây giờ phải được sử dụng để trở nên mạnh mẽ, vì tâm trí và cơ thể của bạn là phương tiện của Tri Thức, và là phương tiện, chúng phải được phát triển và củng cố.

Trong các bài thực hành sâu của bạn hôm nay, cũng như trong các bài thực hành hàng giờ của bạn, hãy kiềm chế những hình thức suy nghĩ và hành vi phản bội Tri Thức của bạn để bạn có thể bước vào Tri Thức trong sự tâm lặng và trong sự bình an. Với sự kiềm chế này, tự do sẽ được khám phá, vì tự do được tìm thấy bên ngoài thế giới này và được mang vào trong thế giới này, vì tự do là món quà của Tri Thức.

## Bài thực hành 220

Hai lần thực hành, mỗi lần 30 phút.
Thực hành hàng giờ.