---
# --- identity
title: "Bước 143: Hôm nay tôi sẽ tâm lặng."
work: "The New Message from God"
locale: "vi"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "Tập 3"
book: "Những Bước Đi đến Tri Thức"
step: 143
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/vi/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-143-today-i-will-be-still/"
markdown_url: "https://newmessage.org/vi/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-143-today-i-will-be-still.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-143-today-i-will-be-still.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-143-today-i-will-be-still.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "bg", "id", "ko", "pl", "ru", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# Bước 143: Hôm nay tôi sẽ tâm lặng.

> Step 143 of *Những Bước Đi đến Tri Thức*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/vi/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-143-today-i-will-be-still/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Hãy tâm lặng hôm nay trong hai lần thực hành thiền của bạn để bạn có thể nhận được sự hiện diện của Tri Thức bên trong bạn. Hãy dành giây phút để tâm lặng trong bài thực hành hàng giờ của bạn để bạn có thể nhận ra mình đang ở đâu và mình đang làm gì. Bằng cách này, bạn có thể tiếp cận khía cạnh lớn hơn của tâm trí để nó có thể phục vụ bạn mỗi giờ để bạn có thể mang nó ra thế giới. Hãy tâm lặng hôm nay để bạn có thể quan sát thế giới. Hãy tâm lặng hôm nay để bạn có thể nhìn thấy thế giới. Hãy tâm lặng hôm nay để bạn có thể nghe được thế giới. Thực hiện các nhiệm vụ hàng ngày của mình, nhưng hãy tâm lặng bên trong bạn. Bằng cách này, Tri Thức sẽ thể hiện bản thân nó và sau đó sẽ bắt đầu hướng dẫn bạn như nó được định làm.

## Bài thực hành 143

Hai lần thực hành, mỗi lần 30 phút.
Thực hành hàng giờ.