---
# --- identity
title: "Шаг 338: Сегодня я буду внимательна."
work: "The New Message from God"
locale: "ru"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "Том 3"
book: "Шаги к Знанию"
step: 338
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/ru/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-338-today-i-will-be-attentive/"
markdown_url: "https://newmessage.org/ru/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-338-today-i-will-be-attentive.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-338-today-i-will-be-attentive.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-338-today-i-will-be-attentive.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "bg", "id", "ko", "pl", "vi", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# Шаг 338: Сегодня я буду внимательна.

> Step 338 of *Шаги к Знанию*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/ru/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-338-today-i-will-be-attentive/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Будь внимательна сегодня, чтобы увидеть то, что происходит вокруг тебя. Будь внимательна сегодня для того, чтобы ощущать себя в мире. Будь внимательна сегодня, чтобы ощущать огонь Знания внутри себя. Будь внимательна сегодня, чтобы ощущать присутствие твоих Наставников. Будь внимательна сегодня, чтобы увидеть, что огонь Знания горит в мире и присутствие твоих Наставников присутствует в мире тоже. В состоянии внимательности, эти вещи легко осознаются, ведь без осуждения ты увидишь действительность. Это подтвердит твою духовную сущность и предназначение в мире. Это подтвердит тебя истинного и даст смысл твоей личной жизни.

Будь внимательна в начале каждого часа сегодня и будь уверена в том, что внимательность принесет настоящие плоды для тебя. Без осуждения и оценки ты увидишь сквозь всю пугающую наружность, которую мир может тебе показать. Ты увидишь сквозь всю пугающую наружность, которую твоё воображение может тебе показать, ведь вся пугающая наружность рождается и поддерживается воображением. Будучи внимательной к миру, ты осознаешь заблуждение мира и его нуждаемость в Знании. Это подтвердит твоё собственное заблуждение и нуждаемость в Знании, и ты будешь счастлива, что ты сейчас готовишься приобрести Знание.

Во время твоих более глубоких медитаций будь внимательна, будь «здесь и сейчас» и отдай себя в тишине в храме Знания. Тебе только надо быть внимательной. Не надо осуждать. Будь внимательна и ты осознаешь ложное и примешь истинное. Ведь истинное внимание всегда преподносит то, что истинно, и ложное внимание всегда преподносит то, что ложно.

Сегодня ты будешь укреплять эту способность ума, эту способность быть внимательной. Ты укрепляешь это для себя и для мира, который нуждается в признании. Ведь мир нуждается в любви, и любовь приходит через истинное признание.

## Практика 338

два практических занятия по 30 минут каждое.
Напоминание в начале каждого часа.