---
# --- identity
title: "Шаг 178: Сегодня я буду вспоминать тех, кто принес мне пользу."
work: "The New Message from God"
locale: "ru"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "Том 3"
book: "Шаги к Знанию"
step: 178
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/ru/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-178-i-will-remember-those-who-have-given-to-me-today/"
markdown_url: "https://newmessage.org/ru/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-178-i-will-remember-those-who-have-given-to-me-today.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-178-i-will-remember-those-who-have-given-to-me-today.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-178-i-will-remember-those-who-have-given-to-me-today.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "bg", "id", "ko", "pl", "vi", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# Шаг 178: Сегодня я буду вспоминать тех, кто принес мне пользу.

> Step 178 of *Шаги к Знанию*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/ru/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-178-i-will-remember-those-who-have-given-to-me-today/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Это особый день признания присутствия настоящих взаимоотношений в твоей жизни. Это особый день признания даров, которые были даны тебе. Это день благодарности.

В начале каждого часа повтори это утверждение и удели минуту тому, чтобы вспомнить тех, кто оказал тебе услугу. Попытайся тщательно вспомнить тех людей, которые помогли тебе тем, что они продемонстрировали свою Мудрость и свои ошибки. Вспомни тех, кто показал верный путь и неверный путь. По мере того, как ты будешь рассматривать этот вопрос дальше, во время твоих двух более длительных практик, попытайся погрузиться глубже и рассмотреть каждого человека, кто пришёл тебе на ум. Это активная практика во время твоих медитаций.

Во время твоих более длительных практических занятий повтори утверждение в начале практики и позволь этим людям прийти к тебе. Учись, как узнавать их вклад в восстановление Знания. Учись, как узнавать их вклад в твоё физическое и эмоциональное благополучие. Учись, как узнавать, каким образом они тебе послужили. Вследствие этого всё твоё понятие о даровании и получении, а также о служении в мире, расширится и будет развиваться. Это даст тебе настоящее видение мира для того, чтобы ты смогла учиться сочувствовать себе и другим.

Пусть этот день будет днем утверждения и благодарности. Пусть твоя практика будет полноценной и эффективной для того, чтобы получить её пользу.

## Практика 178

два практических занятия по 30 минут каждое.
Напоминание в начале каждого часа.