---
# --- identity
title: "Шаг 124: Сегодня я не буду притворяться, что я счастлива."
work: "The New Message from God"
locale: "ru"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "Том 3"
book: "Шаги к Знанию"
step: 124
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/ru/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-124-today-i-will-not-pretend-i-am-happy/"
markdown_url: "https://newmessage.org/ru/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-124-today-i-will-not-pretend-i-am-happy.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-124-today-i-will-not-pretend-i-am-happy.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-124-today-i-will-not-pretend-i-am-happy.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "bg", "id", "ko", "pl", "vi", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# Шаг 124: Сегодня я не буду притворяться, что я счастлива.

> Step 124 of *Шаги к Знанию*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/ru/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-124-today-i-will-not-pretend-i-am-happy/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Тебе не надо притворяться счастливой, потому что это лишь будет прикрывать чувство саможалости, углублять твоё замешательство и дилемму. Сегодня будь самой собой, но наблюдай за собой, помня о том, что Знание с тобой, несмотря на то, что ты то подходишь ближе к Знанию, то отдаляешься от него. Ведь Знание не колеблется, оно является источником уверенности, постоянства и стабильности для тебя. Оно не боится мира, поэтому оно является источником бесстрашия для тебя. Ты не жалостна, поэтому тебе не надо притворяться.

Не притворяйся счастливой сегодня, ведь тот, кто действительно удовлетворен, может выражаться как угодно в мире, но в его выражении кроется сила Знания. Это самое главное. Знание не является формой поведения. Оно является насыщенным ощущением жизни. Поэтому не пытайся убедить себя или других своим поведением, ведь это не нужно.

Повтори это утверждение в начале каждого часа и почувствуй его силу и его дар свободы. Позволь себе быть такой, какой ты есть сегодня. Во время твоих глубоких медитаций войди в состояние внутреннего покоя, ведь когда ты не пытаешься быть кем-то, ты получаешь роскошь внутреннего покоя, которая и является роскошью любви.

## Практика 124

два практических занятия по 30 минут каждое.
Напоминание в начале каждого часа.