---
# --- identity
title: "Шаг 110: Я буду честна перед собой сегодня."
work: "The New Message from God"
locale: "ru"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "Том 3"
book: "Шаги к Знанию"
step: 110
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/ru/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-110-i-will-be-honest-with-myself-today/"
markdown_url: "https://newmessage.org/ru/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-110-i-will-be-honest-with-myself-today.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-110-i-will-be-honest-with-myself-today.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-110-i-will-be-honest-with-myself-today.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "bg", "id", "ko", "pl", "vi", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# Шаг 110: Я буду честна перед собой сегодня.

> Step 110 of *Шаги к Знанию*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/ru/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-110-i-will-be-honest-with-myself-today/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Сегодня я буду полностью честна, осознав то, что я знаю на самом деле, и то, во что я всего лишь верю или на что я надеюсь. Я не буду прикидываться, что я знаю то, что я не знаю на самом деле. Я не буду делать вид, что я богаче или беднее, чем я есть на самом деле. Я буду стараться начинать с той точки, где я и нахожусь на самом деле сегодня.

Постарайся быть в той точке, где ты и находишься на самом деле. Будь простой. Будь налегке. Наблюдай за миром вокруг себя. Занимайся своими мирскими делами. Не возвеличивай себя. Не принижай себя. Сегодня пусть всё будет так, как оно и есть на самом деле, без попытки руководить или манипулировать собой. Единственное исключение - воспользуйся самодисциплиной, чтобы осуществить свои практики за сегодня.

Во время твоих двух более длительних практических занятий повтори сегодняшнее утверждение и войди в состояние внутреннего покоя. Здесь ты должна приложить силу своего ума. Здесь ты не пытаешься совершить ничего, что может привести тебя в заблуждение или что нереально. Ты позволяешь своему уму войти в своё естественное состояние, в состояние покоя.

## Практика 110

два практических занятия по 30 минут каждое.
Напоминание в начале каждого часа.