---
# --- identity
title: "Krok 209: Dzisiaj nie będę okrutny wobec siebie."
work: "The New Message from God"
locale: "pl"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "Tom III"
book: "Kroki do Wiedzy"
step: 209
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/pl/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-209-i-will-not-be-cruel-with-myself-today/"
markdown_url: "https://newmessage.org/pl/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-209-i-will-not-be-cruel-with-myself-today.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-209-i-will-not-be-cruel-with-myself-today.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-209-i-will-not-be-cruel-with-myself-today.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "bg", "id", "ko", "vi", "ru", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# Krok 209: Dzisiaj nie będę okrutny wobec siebie.

> Step 209 of *Kroki do Wiedzy*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/pl/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-209-i-will-not-be-cruel-with-myself-today/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Nie bądź wobec siebie okrutny, próbując nosić swoją koronę cierniową, która odzwierciedla twój system przekonań i założeń. Nie narzucaj sobie ciężaru winy i braku przebaczenia. Nie dąż do przymuszenia swego umysłu do obrazowania tych cech, które sobie cenisz, gdyż wyłonią się one naturalnie z Wiedzy.

Zamiast tego wejdź w stan wyciszenia w swoich dwu głębszych okresach praktyki, raz jeszcze uświadamiając sobie, iż wszystko, co cenisz sobie najwyżej, zostanie zilustrowane przez Wiedzę. Wszystko, co jest dla ciebie odrażające, naturalnie zaniknie. Umysł, który jest w ten sposób oswobodzony, może obdarzyć świat największym możliwym darem.

Rozważaj to zatem co godzinę, gdy usiłujesz zastosować dzisiejszą ideę do wszystkiego, co widzisz, słyszysz i robisz. Nie bądź dzisiaj wobec siebie okrutny, nie ma bowiem ku temu uzasadnienia. Pozwól sobie zostać pobłogosławionym, ażebyś mógł pobłogosławić świat. Pozwól sobie pobłogosławić świat, ażebyś ty sam mógł zostać pobłogosławiony.

## Praktyka 209

Dwa 30 – minutowe okresy praktyki.
Cogodzinna praktyka.