---
# --- identity
title: "Krok 123: Nie będę się dzisiaj nad sobą użalać."
work: "The New Message from God"
locale: "pl"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "Tom III"
book: "Kroki do Wiedzy"
step: 123
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/pl/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-123-i-will-not-pity-myself-today/"
markdown_url: "https://newmessage.org/pl/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-123-i-will-not-pity-myself-today.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-123-i-will-not-pity-myself-today.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-123-i-will-not-pity-myself-today.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "bg", "id", "ko", "vi", "ru", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# Krok 123: Nie będę się dzisiaj nad sobą użalać.

> Step 123 of *Kroki do Wiedzy*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/pl/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-123-i-will-not-pity-myself-today/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Jakżeż możesz się nad sobą użalać, skoro Wiedza jest z tobą? Żal może jedynie wzmacniać dawne wyobrażenie o tobie samym, które jest pozbawione prawdy, pozbawione nadziei i pozbawione jakiejkolwiek znaczącej podstawy. Nie użalaj się dzisiaj nad sobą, nie jesteś bowiem żałosny. Jeżeli dzisiejszy dzień jest smutny lub pogmatwany, jest tak jedynie ze względu na to, że utraciłeś kontakt z Wiedzą, której odzyskanie możesz dzisiaj przećwiczyć.

Wykonując dzisiejszą praktykę bądź świadom wielu subtelnych form użalania się nad sobą, których się podejmujesz. Bądź świadom wielu subtelnych form manipulacji innych, podczas gdy usiłujesz sprawić, aby cię polubili lub zaakceptowali cię zgodnie z twoim poglądem na siebie samego, który starasz się utrzymywać. Kiedy jesteś z Wiedzą, nie potrzebujesz się obwieszczać; nie potrzebujesz się pokazywać; nie potrzebujesz kontrolować innych, aby cię polubili bądź cię zaakceptowali, albowiem Wiedza jest z tobą.

Dlatego też nie użalaj się nad sobą, nie jesteś bowiem żałosny. Dzisiaj bądź początkującym studentem Wiedzy, ponieważ to wcale nie jest żałosne. Nie możesz sobie wyobrazić większej perspektywy.

Co godzinę zatem powtarzaj tę myśl. Pozwól, aby weszła do twojego umysłu i zastanów się nad nią przez chwilę. W swoich dwu okresach praktyki powtórz to oświadczenie, a następnie wejdź w stan wyciszenia. Żadna istota, która jest żałosna, nie może wejść w stan ciszy, cisza jest bowiem doświadczeniem dogłębnej relacji, a wyciszenie jest akceptacją dogłębnej miłości. Któż może być żałosny w takich okolicznościach?

## Praktyka 123

Dwa 30 – minutowe okresy praktyki.
Cogodzinna praktyka.