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# --- identity
title: "제 178 계단: 오늘 나는 나에게 베푼 이들을 기억할 것이다."
work: "The New Message from God"
locale: "ko"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "제3편"
book: "앎으로 가는 계단"
step: 178
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/ko/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-178-i-will-remember-those-who-have-given-to-me-today/"
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# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
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translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "bg", "id", "pl", "vi", "ru", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
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# 제 178 계단: 오늘 나는 나에게 베푼 이들을 기억할 것이다.

> Step 178 of *앎으로 가는 계단*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/ko/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-178-i-will-remember-those-who-have-given-to-me-today/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

오늘은 당신 삶에 참된 관계가 있음을 인정하는 특별한 날이며, 당신에게 주어진 선물을 인정하는 특별한 날이다. 오늘은 감사하는 날이다.

그러므로 정각마다, 오늘의 주제를 반복하고 나서, 잠깐 시간을 내어 당신에게 베푼 이들을 생각하라. 지혜를 보여주거나 잘못을 보여줌으로써, 당신에게 혜택을 준 사람들을 대단히 주의 깊게 생각해보고자 하라. 가야 할 길과 가지 말아야 할 길을 알 수 있도록 실례를 보여준 이들을 생각해보라. 오늘 두 차례 긴 연습에서, 이것에 대해 더 깊이 알아보고자 할 때, 더욱 주의 깊게 생각해보려고 노력하며, 마음속에 떠오르는 사람을 탐구 대상으로 받아들이라. 오늘 긴 연습 시간은 마음을 적극 활용한다.

긴 연습에서는, 먼저 오늘의 주제를 반복하고, 사람들이 마음속에 떠오르게 하라. 앎을 회복하는 일에 그들이 무엇을 공헌했는지 알아보는 법을 배우라. 당신의 육체적·정서적 건강에 그들이 공헌한 것을 알아보는 법을 배우라. 그들이 당신에게 어떻게 봉사했는지 알아보는 법을 배우라. 그럼으로써 주고받는 것과 세상에 봉사하는 것에 대한 당신의 총체적 개념이 확장되고 성장할 수 있다. 그러면 당신은 세상을 제대로 볼 수 있는 안목을 갖게 되어, 자신이나 다른 사람들을 어떻게 하면 자비롭게 대할 수 있는지 알게 될 것이다.

그래서 오늘은 확언하는 날이자, 감사하는 날이다. 당신이 연습에서 보상을 받을 수 있도록 당신 연습이 뜻있고 효과적이 되게 하라.

## 연습 178

30분 연습 두 차례 & 시간연습