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# --- identity
title: "Pas 29 : Aujourd’hui, je m’observerai pour apprendre de la Connaissance."
work: "The New Message from God"
locale: "fr"
# --- place in the work
volume: 3
book: "Les Pas vers la Connaissance"
step: 29
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
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translations: ["en", "es", "it", "nl", "da", "bg", "id", "ko", "pl", "vi", "ru", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
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# Pas 29 : Aujourd’hui, je m’observerai pour apprendre de la Connaissance.

> Step 29 of *Les Pas vers la Connaissance*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/fr/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-29-i-will-observe-myself-today-to-learn-of-knowledge/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Durant ce jour spécial de pratique, observez-vous au cours de la journée en ayant conscience de vos pensées et de votre comportement autant que faire se peut. Afin de développer cette qualité d’observation de soi, vous devez être aussi libre de jugement que possible car le jugement vous rend incapable d’observer. Vous devez vous étudier vous-même comme si vous étiez quelqu’un d’autre vis-à-vis de qui vous pouvez être bien plus objectif.

Nous pratiquerons à chaque heure aujourd’hui. Ainsi, à chaque heure, vous aurez à prendre un moment pour percevoir vos pensées et observer votre comportement. Cette constante conscience de soi vous permettra de vous engager bien davantage dans votre expérience actuelle et elle permettra à votre Connaissance d’exercer son influence bénéfique sur vous à un degré bien plus élevé. La Connaissance sait ce dont vous avez besoin et elle sait comment vous servir, cependant il vous faut apprendre comment recevoir. Avec le temps, il vous faudra apprendre également comment donner de sorte que vous puissiez recevoir davantage. Votre réceptivité est importante car elle vous rend capable de donner, et donner est l’essence de l’accomplissement dans ce monde. Cependant, vous ne pouvez pas donner à partir d’un état appauvri. Aussi votre don doit-il être authentique, né de la réceptivité débordante que vous avez cultivée en vous, dans vos relations avec les autres et avec la vie.

Chaque pratique ne nécessite que quelques minutes, mais toute votre attention devrait y être consacrée. Vous n’avez pas besoin de fermer les yeux pour le faire. Cependant, si cela s’avère approprié, ce peut être utile. Vous pouvez pratiquer au milieu d’une conversation avec autrui. En fait, il y a très peu de circonstances qui empêcheront ce moment d’introspection. En pratique, demandez-vous simplement : « Comment est-ce que je me sens ? » et « Que suis-je en train de faire en ce moment ? » C’est tout. Ressentez alors s’il y a quelque chose qu’il vous faut faire et que vous n’êtes pas en train de faire. S’il n’y a aucune correction à apporter, continuez votre activité. S’il y a des corrections à apporter, apportez-les aussitôt que possible. Laissez votre boussole intérieure vous influencer ‒ ce qu’elle fera si vous n’êtes pas gouverné par des impulsions, par la peur ou par l’ambition. Observez-vous aujourd’hui.

## Pratique 29 

Pratique horaire.