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# --- identity
title: "Pas 111 : Aujourd’hui je serai à l’aise."
work: "The New Message from God"
locale: "fr"
# --- place in the work
volume: 3
book: "Les Pas vers la Connaissance"
step: 111
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/fr/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-111-today-i-will-be-at-ease/"
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# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
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translations: ["en", "es", "it", "nl", "da", "bg", "id", "ko", "pl", "vi", "ru", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
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# Pas 111 : Aujourd’hui je serai à l’aise.

> Step 111 of *Les Pas vers la Connaissance*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/fr/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-111-today-i-will-be-at-ease/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Soyez à l’aise aujourd’hui en sachant que la Connaissance est avec vous, en sachant que vos Enseignants sont avec vous et en sachant que votre Famille Spirituelle est avec vous. Ne laissez pas l’anxiété ou le fardeau des préoccupations vous éloigner de votre pratique aujourd’hui.

À mesure que vous avancez dans la journée, pratiquant à chaque heure, rappelez-vous d’être à l’aise car la Connaissance est à présent votre guide. Si elle n’est pas troublée, vous n’avez pas besoin d’être troublé. Libérez-vous des préoccupations habituelles, de l’esclavage habituel. Renforcez votre détermination et cela deviendra plus facile avec le temps. Cela se produira ensuite tout seul, très naturellement. Votre mental a des habitudes de pensée et c’est tout ce qu’elles sont. Lorsqu’elles seront remplacées par de nouvelles habitudes, la Connaissance commencera à briller à travers la structure que vous lui avez imposée. Ainsi, la Connaissance commencera à briller au-dehors, à guider vos actions, à vous mener vers des révélations et des découvertes importantes, à vous donner une force et une certitude plus grandes que tout ce que vous avez connu auparavant.

Lors de vos pratiques horaires, utilisez donc votre autodiscipline en votre nom. Lors de vos deux pratiques de méditation, restez très alerte tout en gardant votre mental dans la quiétude.

## Pratique 111 

Deux séances de pratique de 30 minutes.
Pratique horaire.