---
# --- identity
title: "Trin 220: I dag vil jeg bruge tilbageholdenhed, så storhed kan vokse i mig."
work: "The New Message from God"
locale: "da"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "Bind 3"
book: "Trin til Kundskab"
step: 220
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/da/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-220-i-will-use-restraint-today-so-that-greatness-may/"
markdown_url: "https://newmessage.org/da/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-220-i-will-use-restraint-today-so-that-greatness-may.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-220-i-will-use-restraint-today-so-that-greatness-may.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-220-i-will-use-restraint-today-so-that-greatness-may.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "bg", "id", "ko", "pl", "vi", "ru", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# Trin 220: I dag vil jeg bruge tilbageholdenhed, så storhed kan vokse i mig.

> Step 220 of *Trin til Kundskab*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/da/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-220-i-will-use-restraint-today-so-that-greatness-may/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Brug tilbageholdenhed med hensyn til de evner, som du indser er skadelige eller invaliderende for genvindingen af Kundskab. Hold dig bevidst tilbage, så Kundskab kan vokse i dig. Dette er ikke en begrænsning, du pålægger dig selv. Det er derimod den meningsfulde brug af dit sind og din styrke for at dyrke en bevidsthed om den Større Styrke i dig og tillade den at komme frem, guide og dirigere dig.

I dagens lektion lærer du, som i tidligere lektioner, at genkende kilden til Kundskab og redskabet for Kundskab og ikke at forveksle dem. Lær tilbageholdenhed i dag, så Kundskab kan vokse i dig. Tro ikke, at tilbageholdenhed kun refererer til tidligere opførsel, hvor du tilbageholdte det, der var ægte i dig. Nej, dit fokus i dag er at lære den form for bevidst tilbageholdenhed, der repræsenterer et udtryk for din styrke og selvdisciplin. Din styrke og selvdisciplin må nu øves for at blive stærke, for dit sind og din krop er redskaber for Kundskab, og som redskaber må de udvikles og styrkes.

Hold i dine dybere øvelser i dag, ligesom i dine øvelser hver time, de former for tænkning og opførsel tilbage, der forråder din Kundskab, så du kan træde ind i Kundskab i stilhed og fred. Med denne tilbageholdenhed vil du opdage frihed, for frihed findes hinsides denne verden og bringes til denne verden, for frihed er Kundskabens gave.

## Øvelse 220

To 30-minutters øvelsesperioder.
Øvelse hver time.