---
# --- identity
title: "Стъпка 340: Упражненията са моя принос към света"
work: "The New Message from God"
locale: "bg"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "Том 3"
book: "Стъпки към Знанието"
step: 340
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/bg/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-340-my-practice-is-my-contribution-to-the-world/"
markdown_url: "https://newmessage.org/bg/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-340-my-practice-is-my-contribution-to-the-world.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-340-my-practice-is-my-contribution-to-the-world.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-340-my-practice-is-my-contribution-to-the-world.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "id", "ko", "pl", "vi", "ru", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# Стъпка 340: Упражненията са моя принос към света

> Step 340 of *Стъпки към Знанието*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/bg/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-340-my-practice-is-my-contribution-to-the-world/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Вие сте начални ученици на Знанието и като такива, се включете изцяло в упражненията си. Не си представяйте себе си във велика роля като спасители или изкупители на света, защото това само ще ви обезкуражи и защото още не сте готови да носите велики неща. Вашето задължение е да следвате стъпките, които са ви дадени. Това е изискването. С времето, величието ще расте с опита ви и ще изпитате величието на света. Както обаче често сме споменавали в подготовката ви дотук, величието, което ще изпитате, ще се прояви в обикновените и ежедневни неща. Следователно не фантазирайте грандиозни идеи за себе си като спасители. Не си представяйте, че сте разпънати на света, защото тези картини са породени от невежеството и вие не разбирате истинското им значение.

Следвайте всяка стъпка, защото всяка от тях изисква пълното ви внимание и участие. Без да се опитвате да добавите нещо, което не е необходимо за вашата подготовка, вие бихте могли да бъдете напълно участващи в нея. Това ще ви ангажира изцяло и ще впрегне целия ви физически и психически потенциал, давайки му постоянна цел и посока. Подготовката е вашия дар за света. Чрез нея всички дарове, които ще отдадете в бъдеще, ще бъдат отдадени със самочувствие, с любов и с увереност.

Всеки час си напомняйте, че вашата практика е вашия дар към света. Ако наистина желаете да служите на света и ако наистина желаете това, което почитате и което ви е най-скъпо да бъде пример за света, тогава отдайте себе си на практиката днес и не я омаловажавайте. В дълбоките си медитативни сесии се отдайте на практиката, защото практиката е акт на отдаване. И вие, които се учите да получавате, отдавате себе си и се учите да получавате. По този начин вие се учите и да давате. Ако не отдадете себе си на практиката, няма да сте в състояние да давате на света, защото даването на света е също форма на практика. Помнете, че всичко което може да дадете е практика. Няма значение какво вършите, вие се упражнявате на нещо, вие отстоявате нещо, вие потвърждавате нещо и вие учите нещо. Разберете това и се отдайте на истинска подготовка, защото тя е дар за вас и за света.

## Упражнение 340

Две 30 мин. практически сесии.
Почасова практика.