---
# --- identity
title: "Стъпка 209: Днес няма да бъда жесток към себе си"
work: "The New Message from God"
locale: "bg"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "Том 3"
book: "Стъпки към Знанието"
step: 209
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/bg/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-209-i-will-not-be-cruel-with-myself-today/"
markdown_url: "https://newmessage.org/bg/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-209-i-will-not-be-cruel-with-myself-today.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-209-i-will-not-be-cruel-with-myself-today.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-209-i-will-not-be-cruel-with-myself-today.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "id", "ko", "pl", "vi", "ru", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# Стъпка 209: Днес няма да бъда жесток към себе си

> Step 209 of *Стъпки към Знанието*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/bg/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-209-i-will-not-be-cruel-with-myself-today/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Не бъдете жестоки към себе си, като се опитвате да носите короната от тръни, която представлява вашите вярвания и предположения. Не се обременявайте с теглото на обвиненията и неспособността ви да прощавате. Не се опитвайте да насилвате ума си да илюстрира качествата, които желаете, защото те се появяват естествено от Знанието.

В замяна на това се потопете в спокойствие в двете си дълбоки практически сесии, като отчетете отново, че всичко, което истински цените, ще бъде естествено показано чрез Знанието. Нещата, които намирате за противни и отблъскващи, ще отпаднат естествено. Така освободения ви ум ще може да отдаде най-великия възможен дар на света.

Осмисляйте това всеки час, като се опитвате да използвате днешната идея във всичко, което виждате, чувате и вършите. Не бъдете жестоки към себе си днес, защото няма извинение за това. Позволете си да бъдете благословени, за да можете да благословите света. Опитайте да благословите света, за да можете и вие да получите неговата благословия.

## Упражнение 209

Две 30 мин. практически сесии.
Почасова практика.