---
# --- identity
title: "Стъпка 19: Днес желая да виждам"
work: "The New Message from God"
locale: "bg"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "Том 3"
book: "Стъпки към Знанието"
step: 19
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/bg/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-19-today-i-wish-to-see/"
markdown_url: "https://newmessage.org/bg/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-19-today-i-wish-to-see.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-19-today-i-wish-to-see.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-19-today-i-wish-to-see.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "id", "ko", "pl", "vi", "ru", "ar"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# Стъпка 19: Днес желая да виждам

> Step 19 of *Стъпки към Знанието*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/bg/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-19-today-i-wish-to-see/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

Желанието да виждаме е като желанието да знаем. То също изисква усъвършенстване на способностите на вашата мисъл. Да виждате с яснота означава да не наблюдавате с предпочитание. Това значи, че можете да долавяте това, което всъщност се случва, вместо това, което искате да видите. Има нещо, което всъщност се случва извън вашите желания. Това е истината. Желанието да виждате е желанието да виждате истината. Това изисква пределна честност и отворена мисъл.

Днес във вашата практика, упражнявайте наблюдение върху обикновен земен обект. Не отмествайте поглед от този обект, но наблюдавайте и практикувайте много съзнателно. Не се опитвайте да видите всичко. Вие само наблюдавате с отворено съзнание. Когато съзнанието е отворено, то изживява своята дълбочина и дълбочината на това, което възприема и усеща.

Изберете обикновен обект без някакво значение за вас и го наблюдавайте два пъти днес по 15 мин. Позволете на вашата мисъл да бъде спокойна. Дишайте дълбоко и спокойно докато наблюдавате обекта. Позволете на мисълта ви да се установи в себе си.

## Упражнение 19

Две 15 мин. сесии.