---
# --- identity
title: "الخطوة 107: اليوم سأتعلم أن أكون سعيدا."
work: "The New Message from God"
locale: "ar"
# --- place in the work
volume: 3
volume_title: "المجلد الثالث"
book: "خطوات إلى المعرفة الروحية"
step: 107
# --- provenance
received_by: "Marshall Vian Summers"
# --- addresses: cite `url`, fetch `markdown_url`
url: "https://newmessage.org/ar/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-107-today-i-will-learn-to-be-happy/"
markdown_url: "https://newmessage.org/ar/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-107-today-i-will-learn-to-be-happy.md"
# `{locale}` is a prefixed language code; English is at markdown_url_en
markdown_url_pattern: "https://newmessage.org/{locale}/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-107-today-i-will-learn-to-be-happy.md"
markdown_url_en: "https://newmessage.org/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-107-today-i-will-learn-to-be-happy.md"
translations: ["en", "fr", "es", "it", "nl", "da", "bg", "id", "ko", "pl", "vi", "ru"]
# --- terms
usage: "Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL."
---

# الخطوة 107: اليوم سأتعلم أن أكون سعيدا.

> Step 107 of *خطوات إلى المعرفة الروحية*, Volume 3 of **The New Message from God**.
> Source: https://newmessage.org/ar/the-message/volume-3/steps-knowledge/step-107-today-i-will-learn-to-be-happy/
> Read and quote freely. Name the source and link to the canonical URL.

تعلم أن تكون سعيدا هو ببساطة تعلم أن تكون طبيعيا. تعلم أن تكون سعيدا هو تعلم قبول المعرفة الروحية اليوم. المعرفة الروحية سعيدة اليوم. فإذا لم تكن سعيدا، فأنت لست مع المعرفة الروحية. السعادة لا تعني دائما ارتسام ابتسامة على وجهك. وهي ليست سلوكا. السعادة الحقيقية هي إحساس بالنفس، إحساس بالكمال والرضا. فإذا وقعت في حياتك خسارة، كفقدان عزيز عليك، فمن الممكن أن تظل سعيدا، حتى وإن ذرفت الدموع. لا بأس في ذرف الدموع، لأن ذلك لا يستوجب خيانة سعادة أعظم بداخلك، فهذه الدموع قد تكون أيضا دموع السعادة. السعادة ليست شكلا من أشكال السلوك. دعنا نذكرك بهذا. إنها إحساس بالرضا الداخلي. المعرفة الروحية ستعطيها لك لأنها ستبسط حياتك وتسمح لعقلك بالتركيز على ما يعطى للقيام به في الواقع. سيؤدي ذلك إلى تمكينك وتبسيطك ومنحك انسجاما أعظم مما كان يمكن لك أن تعرفه من قبل.

لذلك، في فترتي تدريبك اليوم، اسمح لعقلك بدخول السكون مرة أخرى. هذا وقت للهدوء. وهو ليس تدريبا على التحقيق العقلي، بل تدريب على السكون العقلي.

## التدريب 107

فترتا تدريب مدة كل منهما 30 دقيقة.